A szerepek mögötti közös történeteink

Lépésről lépésre tártuk fel a kommunikációs csapdáink, hatalmi játszmáink, meg nem értettségünk és az együttélés nehézségeinek mélyebb mintázatait a Széttartunk vagy kapcsolódunk című bibliodráma-programon, amelyet a budapesti Goethe Intézetben, a PERSPECTIVES európai uniós projekt keretében rendeztek meg szerda este. 

A szervező szerint egy nemzetközi könyvfesztivál a szavak erejével tud fellépni

Elhunyt F. Várkonyi Zsuzsa pszichológus

Az ismert szakember 76 éves volt. 

Nekik lehet, nekünk nem

Legtöbbünknek tinikorunkban még rengeteg nagyra törő álma és vágya van. Hol egyiptológusok, hol sarkkutatók, bankárok, világmegváltó aktivisták, vagy művészek szerettünk volna lenni. Folytathatnánk a sort a végtelenségig. 

Az önfejlesztés csapdái és a toxikus pozitivitás

Az önfejlesztés a mai világunk egyik fő kulcsszava. Ösztönös vágyunk, hogy meghúzzuk a határainkat, megtaláljuk, mi a jó nekünk és tudjunk úgy élni, hogy harmóniában vagyunk önmagunkkal és a környezetünkkel. Rengeteg információ kering erről az online és offline térben egyaránt. Fontos, hogy rátaláljunk a megfelelő szakirodalomra, amit hiteles szakemberek írtak, felfedezzük a legmegfelelőbb virtuális segédanyagokat vagy személyes részvételt igénylő workshopokat. Sajnos sok a kókler, ezért nagyon kell figyelnünk, ha segítséggel szeretnénk belépni legbensőbb énünk bugyraiba és kisimítani a ráncokat, redőket belőle, ehhez az útmutatást pszichológus-újságíró szerzőnk.

A legtöbb ember szisztematikusan téved

A sikereinket kemény és lelkiismeretes munkánkkal magyarázzuk, míg a kudarcainkat a balszerencsével, mások sikereit viszont a szerencsének tulajdonítjuk, míg a kudarcaikat annak, hogy nem dolgoztak elég keményen és lelkiismeretesen.

Bújj a bőrömbe, ha meg akarsz érteni!

Egész más olvasni arról, hogy milyen egy autizmussal élő gyerek egy napja, vagy mennyire kell igyekezni egy írni tanuló elsősnek – és egész más átélni azt. A szentesi pedagógia szakszolgálat érzékenyítő tréningjén éreztük magunkat néha dühösnek, néha elveszettnek, néha szó szerint a nyelvük is lógott, de pont ez volt a cél. Az, hogy lássuk: egyre több gyerek küzd egyre súlyosabb gondokkal. Ha országos kitekintést teszünk, számok támasztják alá a sejtésünket: valami nagyon félremegy a világban.

„A mélységektől nem visszarettenő dolgok segítenek igazán” – Interjú Kőváry Zoltánnal

A nagyhatalmi törekvésekkel járó politikai változások, az ökológiai válság, illetve a Covid-pandémia nyomán bizonytalanná vált egy sor korábban megkérdőjelezhetetlennek tűnő érték, és sokkal láthatóbbá váltak az élet végességével és a halállal kapcsolatos egzisztenciális szorongásaink is. Az ezzel kapcsolatos problémákkal foglalkozik az egzisztenciális pszichológia, amelynek egyik legnevesebb magyar képviselője Kőváry Zoltán, akinek nemrég jelent meg egy neves brit kiadónál legújabb, angol nyelvű szakkönyve. Erről és az új egzisztenciális kihívásokról beszélgettünk a klinikai szakpszichológussal.

Hazugságok hálójában

Akad, aki azért nem az igazat mondja a másiknak, mert nem szeretné megbántani. Másokat gonosz szándék vezérel. Néha sebet ejt a hazugság, néha viszont nincs mögötte bántás, sőt, akár nevetni is lehet rajta. Kőrösi Blanka a hazugságok szövevényében segít ezzel az írással eligazodni.

A remény antropológiája kapcsolódásainkban

Miért van az, hogy mi nők olyan sokszor képesek vagyunk megbocsátani, ha megbántottak? Képesek vagyunk újra és újra hinni, bízni és reménykedni azok után is, hogy annyi fájdalom és csalódás ért minket? Balekok lennénk, akik mindent benyelnek? Vagy annyira kétségbeesetten keressük a boldogságot egy arra alkalmas férfi oldalán, hogy képesek vagyunk elfelejteni, hogy vagy ő, vagy mások fájdalmat okoztak nekünk? Naiv libák lennénk, hogy hiszünk abban, hogy egyszer megérkezik az életünkbe a megfelelő személy, akivel igazán lehet kapcsolódni, és már nem számít, hogy mit adsz és mit kapsz, hanem úgy, abban a jelenlétben tudtok együtt lenni, és nem mérgezni, hanem gyógyítani fogjátok egymást? – teszi fel a kérdést női szemszögből pszichológus-újságíró szerzőnk.

„Az emberek nem igazán szeretnek gondolkodni”

Az emberek (és csoportjaik) olykor váratlanul és érthetetlenül sokáig képesek követni egy-egy karizmatikus vezetőt. Van, amikor amerikai és szovjet felszabadító csapatok állítják meg őket, már a betonfal és a világháború után (61 millió áldozat). De nem kellenek diktátorok a tömegek megfogásához: Trumpot ismert bűntettei, határtalan lódításai és visszatetsző alpárisága ellenére választották másodszor is elnökké egy érett demokráciában. Orbán takargatott gazdagodásával, autokratikus rezsimjével, orosz fűtőanyagért eladott becsületével és egy ország felének leradírozásával együtt is vonzza milliók voksait. Magyar Péter nem hasonlítható hozzájuk, hisz országvezetőként még elszámoltathatatlan, közhatalmat EP-képviselőként csak néhány hónapja gyakorol. De az szembeötlő, hogy vele is mily elnézőek a követői. Trump és Orbán migráns-, meleg- és liberálismentes fehér-heteró-keresztény közeggel édesgeti híveit, Magyarban az ország felszabadításának a reménye csillog. Egyelőre csak hinni lehet benne is.

„Ez a betegség nem válogat” – Till Attila új filmje a ma Magyarországának a látlelete

Ahhoz, hogy az És mi van Tomival? hitelesen tudjon mesélni alkoholizmusról, a garancia Kapitány-Fövény Máté klinikai szakpszichológus volt, aki társ-forgatókönyvíróként jegyzi a művet. Bár a tizenéves lányok jönnek fel az alkoholfogyasztásban, még mindig  jóval több a problémásan alkoholt fogyasztó férfi, Magyarországon pedig a betegek kilencven százalékát kapacitáshiány miatt nem is kezelik. Interjú.

Ahol sokszoros a történelmi trauma, a társadalom megengedőbbé válik az önpusztításra is

Ha a játék nem játék

Sokan álmodoznak olyan munkahelyről, ahova szeretnek bejárni, mert jófejek a kollégák és a főnök is normális. A munkában kreatívak, hatékonyak lehetnek, emellett megbecsülve és biztonságban érezhetik magukat. Ma már nem csak a nagyvállalatok, de a kis- és középvállalkozások számára is fontos a szervezetfejlesztés, ami több mint jó hangulatú csapatépítés. Hogy mi a kulcsa egy jól működő munkahelyi közösségnek, arról Epresi Dóra vezető- és szervezetfejlesztővel beszélgettünk, aki tréningjei során egy különleges módszerrel is dolgozik: a LEGO® Serious Play® a jól ismert játék segítségével mozdítja elő és építi fel a pozitív változást.

Elhunyt Philip Zimbardo

A pszichológus többek között a kétes hírű stanfordi börtönkísérlettel vált világhírűvé.

Népszava fotó/Molnár Ádám

Az elválás könnyekkel járhat, az óvoda- és iskolakezdés nemcsak a pénztárcát terheli meg

 A jövő heti tanévkezdés csaknem kétmillió magyar háztartást érint. Erőteljesek a pszichés hatásai is.

Az óvodához való hozzászokás az egyik legmegterhelőbb folyamat a gyerekkorban

Egy jó könyv és egy jó üzenet hatása

A digitalizáció nehezíti meg a mai gyerekek életét Shona Innes pszichológus szerint, aki az Ölelj meg! sorozat szerzőjeként Magyarországon járt a múlt héten. Illusztrátorával, Agócs Írisszel közösen dedikáltak a Bartók Pagonyban.

Agócs Írisz illusztrátort és Shona Innes pszichológus-szerzőt hiába választotta el csaknem tizenhat ezer kilométer távolság, úgy dolgoztak együtt mint lelki társak

„Az öntörvényű zsenik egy része elveszhet a magyar sportrendszerben”

Szűk azoknak a sportszövetségeknek a köre, amelyek a lelki, mentális felkészítésre nagyon komoly hangsúlyt fektetnek – mondta Kárpáti Róbert sportpszichiáter. Szerinte Milák Kristófot könnyű megtalálni, ott van a dobogó első és második fokán, ettől  kezdve pedig túl sok magyarázatot nem kell adnia semmire. Interjú.

Félig tele a pohár. De tényleg csak félig – jelentette ki a sportpszichiáter

„Nem kell megcsalnunk a társainkat, ez a poliamoria lényege”

Nem mosható össze a poligámiával, nem keverendő össze a kommuna fogalmával, ezenkívül a megcsalás sem a szinonimája – mi az? A poliamor életközösség. Siewert András húszévnyi monogám párkapcsolat után vágott bele a másfajta életformába. Az azóta eltelt tíz évben keresztülment egy hosszú fejlődési folyamaton, közben négy éven át volt részese egy érzelmi alapú együttélési kísérletnek. „Mint minden emberi kapcsolatnak, a többszerelmű kapcsolati hálónak is a kommunikáció az alfája és az omegája” – állítja a pszichológiával foglalkozó szakember, aki a Visszhangnak mesélt tapasztalatairól.

Nyomasztó az elvárás, két nagy kérdés maradt a Svájc elleni 3-1-es vereség után

Nem kell temetni a magyar válogatottat, a továbbjutási esélyek a svájciak elleni 3-1-es fiaskó dacára nem szálltak el.

Nagy Ádámék ezúttal nem nyújtották tudásuk legjavát

Sok gyerek azonnal dührohamot kap, live-olnak, ha baj van

Bár úgy érezhetjük, hogy egyre több az iskolai verekedés, erőszak, egy nemzetközi kutatás magyar eredménye ennek ellenkezőjét mutatja. Az érzet és a számok ellentéte abból adódhat, hogy jobban figyelünk a gyermekek sérelmére elkövetett agresszív cselekedetekre.

Az iskoláskorúak magatartásáról készült nemzetközi, WHO-s kutatás szerint az 5−11. osztályosok körében az elmúlt 25 évben a verekedés gyakorisága csökkent. S hogy mégis miért tapasztaljuk, hogy sokkal több az iskolai erőszak, az elsősorban a közösségi méd

Formába öntött lélektan

Keresztes Zsófia mozaikkal borított amorf szobrai mintha idegen élőlények lennének, melyek alakjukkal, színükkel és egymáshoz fűződő viszonyukkal közölni szeretnének valamit a befogadóval. Az alkotónál a pszichológia és a szobrászat kéz a kézben jár, a 2022-es Velencei Képzőművészeti Biennálén való szereplése óta is folyamatosan kísérletezik a lélektani folyamatok szobrászati ábrázolásával.

A beteg nemzet

Nézelődő

Milyen pszichológiai folyamatok mozgatják a polgári pereket, és hogyan lehet ezeket befo­lyásolni?

Polgári perbe az ember általában nem egy konfliktus kirobbanásának másnapján kerül. Sokszor hónapok, akár évek alatt alakul ki olyan helyzet, amit a felek már nem tudnak egymás közt feloldani, ezért a közhatalom segítségét kérik, hogy tegyen köztük igazságot. Ez is egy szolgáltatás (miként a nevében benne is van), amit az állam az adónkból (és az illetékből) biztosít, joggal várjuk el tehát, hogy kielégítően működjön. Csakhogy a gyakorlatban a perek a konfliktusok jelentős részét nem feloldják, hanem elmélyítik, ami újabb pereket termel – nem véletlen, hogy a közvélemény nincs túlzottan megelégedve a magyar bíróságok munkájával. A jogi praxisban ezért is kaphat egyre nagyobb szerepet a pszichológia fejlődő tudománya, amit akár a tanúk szavahihetőségének ellenőrzésére, akár konfliktus feloldására alkalmazhatnak a bírók és az ügyvédek. Az ELTE jogi karának jogpszichológiai tudományos diákkörének előadásán az ELTE-n pszichológia szakot is végzett Grád András ügyvéd (aki a strasbourgi Emberi Jogok Bíróságának első magyar munkatársa volt) mutatta be a hallgatóknak, milyen pszichológiai folyamatok mozgatják a polgári pereket, és hogyan lehet ezeket befo­lyásolni.

Grád András

Önsorsjavító szorongás

Élet autistaszemmel

Vajon milyen érzés, ha az ember felnőttként ismeri fel, hogy autista? Ezt járja körül a New Yorkba is eljutott AuterSight animációs rövidfilm, amelynek főszereplője egy autista lány, aki a saját múltjába „utazik vissza”, hogy jobban megismerje magát. A huszonhét éves rendező, Csépke Bernadett Nadin, aki maga is autista, az alkotást azért készítette el, hogy láthatóvá tegye az autizmusspektrumon élő felnőttek különleges világát.

Csépke Bernadett Nadin

Megjelent a rendelet arról, ezentúl hogyan vizsgálják a gyermekotthonok vezetőinek pszichológiai alkalmasságát

A döntés már péntektől hatályos.

Itt a bejelentés, pszichológiai alkalmassági vizsgát kell tenniük a gyermekotthonok vezetőinek

A jelenlegieknek és a leendőknek is. 

A személyes benyomás fontosabb, mint hogy ki mit kommunikál magáról az interneten

Ha manapság valaki hírnévre vágyik, nem árt, ha profin tud kommunikálni, tisztában van a közösségi média hatásmechanizmusaival, és időnként ellátogat olyan eseményekre is, ahol kiépítheti a kapcsolathálózatát. De mi a helyzet azokkal, akik félénkek, és nem mernek megmutatkozni sem az online, sem a valós térben? Ezrekre a helyzetekre kínál megoldásokat Titkos hírnév című könyvében László Móni, a személyes márkaépítés egyik első magyarországi kutatója, aki maga is introvertált, vagyis csendes, visszahúzódó személyiség.

Molnár Áron Noár színész, aktivista építi személyes márkáját

Azoké a siker, akik készülnek rá

A nemzeti karakter, a sikertől való félelem vagy a bűntudat is benne lehet egy olyan drámai vereségben, mint amit a női kosarasok éltek meg, állítja Nagy Sándor sportpszichológus, aki elmondta, miként tudnak akár egy válogatottban is láncreakciószerűen végigfutni a negatív folyamatok.

Hiába vezettek 22 ponttal, végül vereséget szenvedtek

Kínai léggömbök Tajvan felett

A ballonok reptetését Tajvan a pszichológiai hadviselés részének tekinti

Szex, ebéd, utazás luxusapucival és pénzes mamival

Prostitúció-e az, amikor idős, jómódú férfi fiatal lánnyal randizik? A Pécsi Tudományegyetem (PTE) is részt vett abban a 87 országra kiterjedő pszichológiai kutatásban, ami az ilyen viszonyok miértjeire kereste a választ. A magyarországi team vezetőjével, Meskó Norberttel beszélgetünk.

A szakértő szerint a férfiak sokkal nyitottabbak voltak a sugar­kapcsolatra, mint a nők, akár úgy, hogy ők fizetnének valakinek, akár úgy, hogy nekik fizetne valaki
  • Belföld
  • Gazdaság
  • Külföld
  • Vélemény
  • Kultúra
  • Népszava-videó
  • Fotógaléria
  • Szép Szó
  • Visszhang
  • Nyitott mondat
  • Reflektor
  • Bűnügy-baleset
  • Sport
  • Mozaik
  • Napi Visszhang