Dinamikusan növekszik a növényi alapú étrendek népszerűsége, egyre több szabadalmat nyújtanak be az élelmiszergyártók is az alternatív fehérjeforrásokra. Vajon élhetnénk-e hús nélkül?
A kezeléséhez nincs szükség gyógyszerekre.
Általában egészségesek a már környezetvédelmi okokból is egyre gyakrabban követett növényi alapú étrendek, de lehetnek kockázataik, ezért az összeállításukhoz érdemes szakember tanácsát kérni.
A hatásos fogyókúrás módszernek hirdetett étrendet eredetileg epilepsziás rohamok csökkentésére, kivédésére állították össze, csodadiétaként alkalmazva negatív mellékhatásai lehetnek.
Először azonosították, hogy az étrendben lévő rost közvetlenül szabályozza a szív és az érrendszer egészségét, azt azonban még a kutatók sem tudják, milyen módon véd a betegségektől.
A gyógyíthatatlan autoimmun betegséget megfelelő étrenddel és mozgásterápiával akár tünetmentessé is lehet tenni.
Kutatók szerint figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar, skizofrénia és szorongásos rendellenességek lehetnek a következményei az anya terhesség alatti zsírban gazdag étrendjének, amelyeket a születés utáni egészséges táplálkozással sem lehet helyrehozni.
A kevés húst tartalmazó étrend karbonlábnyoma kisebb, mint a hagyományos tejet-tojást tartalmazó vegetáriánusé egy új, kilenc növényi alapú étrend hatásait elemző amerikai tanulmány szerint.
A vegetáriánusok és a vegánok körében nagyobb a stroke kialakulásának kockázata, viszont kisebb eséllyel szenvednek szívkoszorúér-betegségben - derült ki egy nagyszabású kutatásból.
Egyre többet hallani a szervezetben élő baktériumokról és az egészség megőrzésében játszott fontos szerepükről. Az azonban még kevésbé köztudott, a csecsemőkori táplálkozás befolyásolja a szervezet későbbi működését is.
Összefüggést találtak a kutatók a manapság népszerű, gabonamentes és hüvelyesekben gazdag kutyaétrendek egy része, valamint egy tápanyaghiányból eredő szívbetegség között - derült ki egy új tanulmányból.
Egészséges és a környezet megmentésének elősegítését is szolgálná az az étrend, amelyet londoni és harvardi kutatók ajánlanak minden földlakó számára.
Fontos, hogy a cukorbetegeknek – is - személyre szabott legyen az étrendjük.
A nőknek sokkal több kulcsfontosságú tápanyagra lehet szükségük az érzelmi jólétük fenntartásához, mint a férfiaknak - derült ki a New York-i Állami Egyetem kutatóinak új tanulmányából.
A szénhidrátban túl magas, de a túl alacsony étrend is korábbra időzíti a halált, állítja a Lancet című folyóiratban megjelent új tanulmány.
Aki fogyni akar, annak bizony a helyes étrend fontosabb a testmozgásnál - írta három tudós a British Journal of Sports Medicine című szaklap aktuális számában. Tanulmányuk a mozgásszegény életmód és az elhízás összefüggésének "tévhitét" kívánta eloszlatni. "Helytelen étrendet nem lehet lefutni" - idézte a The Daily Mail Aseem Malhotra kardiológus szavait.
A megfelelő étrend szignifikánsan csökkenti az Alzheimer-kór kockázatát - állítják egy tízéves kutatás alapján amerikai tudósok.
