A tudatos jelenlét maffiózója

A pszichológia és a pszichiátria számos módszert dolgozott ki mindenféle lelki bajaink kezelésére. Legtöbbjük tudományos megalapozottsága vitathatatlan. Ám amikor a kliens terápiára jelentkezik, meglepődhet, hogy tőle várnak erőfeszítéseket. Tárulkozzon fel, bizonyos szempontok mentén dolgozzon önmagával a problémáján, és a terapeuta segítségével maga jusson el a kedvező változásig. A kezdő kliensnek ez furcsa, még ha tisztában van is vele, mert ő titkon tanácsra vár. Mondják meg, mi baja, és mit csináljon! 

Björn Diemel
védőügyvédet a
Netflixen látható
Gyilkos jelenlét
című német
sorozatban
elrugdalják egy
mindfulness (tudatos
jelenlét)
lelki kúrára

Tavasszal vetünk, ősszel aratunk?

Az évszakok váltakozása ritmust, rendet tartott és tart ma is a természeti népeknél. A „civilizált ember” már jó ideje nem képes kikeveredni a saját maga által kreált káoszból. Csodálkozunk, hogy a világ a feje tetejére állt, hogy képtelen vagyunk kontrollálni az életünk történéseit. Azt mondjuk, bonyolultabbá vált körülöttünk minden. Pedig nem. Mi tettük azzá. 

Tudatosak a magyar diákok a pénzügyekben

FELMÉRÉS Spórolósak a fiatalok, és tudnak kamatos kamatot számítani. Ugyanakkor vannak, akik túlbecsülik a saját képességeiket. 

A folyamatosan változó pénzügyi környezetben továbbra is nagy szükség van az iskolai szemléletformálásra

Pénzügyi kifektetés: fárad a rezsicsökkentő mágus, ébred a fogyasztói gyanakvás

A választási eredményekből is látjuk, a magyar lakosság egy része, úgy hárommillió ember pénzügyi gondolkodásában nem szerepelnek a világgazdasági folyamatok, ellenben létező figura a rezsicsökkentő mágus, aki a nézésével megállítja az inflációt, a járásával az áremelkedést. Az államháztartás például már egy bűvös, elvarázsolt fogalom, pedig az is egy kassza, működése lefordítható háztartási szintre: a családfő előre elverte a pénz, ráadásul még az unokáink is fizetni fogják a most felvett hiteleinket. A hatósági árakkal időlegesen befagyasztott pénzügyi térben túszul ejtett lakosság felé már el-eljutnak olyan hangok, mint az emelkedő infláció, melynek a mértéke jóval nagyobb a most prognosztizált 10 százaléknál, és hogy várható valami különleges pénzügyi művelet – vö. megszorítás – mindenható kormányunk részéről. Egyszer csak el kell engedniük az árstopot, meg a kamatstopot. A rezsi ugyan még nem emelkedett, de ott lebeg felettünk az energiaárak elszállásának réme, és a háború miatti drágulás. A legtöbbünk számára (mert ahogy van 16-33 százalék funkcionális analfabétánk, ugyanennyi pénzügyi analfabétánk is) rendkívül fontossá válik az eddig mostohán kezelt pénzügyi tudatosság. Bár évtizedek óta kiemelt uniós cél a pénzügyi műveltség növelése, ehhez képest egy 2020-as felmérés szerint a magyaroké az OECD – hát még az EU-s – átlag alatt van, a grúzokéval és a peruiakéval vetekedve. Spórolásban veszettül jók vagyunk, de eladósodásban is, és a pénzügyi tudatosság sem egyenlő csupán az árcédulák nézegetésével, blokkok gyűjtögetésével. A magyarok viszonya eleve ambivalens a pénzhez, még a pszichológusunk előtt sem akarunk beszélni róla, annyira perverznek érezzük. Holott az életünk minden dimenziójában, a párkapcsolatunkban is jelen van, akár mint pénzügyi hűtlenség, de ha egyetlen ember kezeli a kasszát, és ezzel zsarolja, manipulálja a családot, az már a bántalmazás lehetséges módja. 

Vásárlásra és az ellenkezőjére is buzdítanak ma

A Black Friday lévén „minden” akciós, a Ne vásárolj semmit! nap követői szerint viszont legalább egy kicsit álljunk le a folyamatos pénzköltéssel.

Egyszerűen nem értik

Hadházy Ákos ellenzéki képviselő és egy ellene tüntető a április 27-i dudálós tüntetésen Budapesten a Clark Ádám téren

Infografikák segítenek, milyen ételeket érdemes betárazni

Az étkezési és bevásárlási kisokos több táplálkozástudományi szakember és szervezet összefogásával készült el.

A homo conscius

A tudatos vásárlás nem a boltban kezdődik

Sokan tapasztalatból tudják, sem a pénztárcának, sem az alaknak nem tesz jót, ha éhesen mennek vásárolni. Megkérdeztük a szakértőt, mire érdemes még figyelni az élelmiszerek beszerzésekor.

Egyre gyakoribb a rohamivás a 15-24 évesek körében

Még mindig problémát jelent a túlzott alkoholfogyasztás, különösen nyáron.

Elszomorító eredmény: nem nagyon foglalkozunk a fenntarthatósággal

Nem nagyon érdekli az embereket a fenntarthatóság – derült ki a Felelős Gasztrohős Alapítvány és az NRC Maketingkutató és Tanácsadó Kft., az élelmezési világnap apropóján készített kutatásából.

Robotként irányítanak a szokásaink - Így lehetünk tudatosabbak

Manapság trendi tudatosan létezni: például étkezni és mozogni, környezetet védeni, de nem biztos, hogy tudjuk, mit is jelent ez valójában. Bognár-Molnár Virág jógaoktató abban is segít, hogyan lehet erre ráébredni.

Illusztráció: Pixabay

Kórházak a sivatag szélén

Az ígért 5 százalék fele a növekedési potenciál

A magyar GDP 2017-ben akár 3,7 százalékkal gyarapodhat, ha a nemzetközi környezet a tavalyihoz hasonlóan alakul, azaz nem lesz jelentős lassulás Európában vagy éppen Kínában - erről beszélt tegnapi sajtótájékoztatóján Németh Dávid. A K&H Bank vezető elemzője szerint jövőre szintén 3 százalék feletti növekedésre lehet számítani. Orbán Viktornak a gazdasági évnyitón elhangzott prognózisát azonban cáfolta a szakember. 

  • Belföld
  • Gazdaság
  • Külföld
  • Vélemény
  • Kultúra
  • Népszava-videó
  • Fotógaléria
  • Szép Szó
  • Visszhang
  • Nyitott mondat
  • Reflektor
  • Bűnügy-baleset
  • Sport
  • Mozaik
  • Napi Visszhang