Tudomány;maszk;sportolás;légzés;

- Sportolás közben sem nehezíti a légzést a maszk

Egy tanulmányból kiderült, nem károsítja a szív és a tüdő működését, viszont akadályozza a vírus terjedését.

Az orrot és szájat fedő maszk viselése csökkenti a kilégzéssel, beszéddel, nevetéssel, tüsszentéssel, köhögéssel levegőbe juttatott cseppecskék és apró aeroszolok mennyiségét, így akadályozza a vírus terjedését. Felmerültek azonban olyan aggodalmak, hogy a belélegzett oxigén és a kilélegzett szén-dioxid áramlásának eltérítésével a maszk nehezíti a légzést, ezzel károsítja a szív- és tüdőműködést, különösen testmozgás közben.

Amerikai és kanadai kutatók az Annals of the American Thoracic Society című folyóiratban közölt tanulmányukban elemezték az összes olyan tudományos munkát, amely különböző védőmaszkok élettani hatásait vizsgálta testmozgás közben. Az egészséges embereknél a hatás minimális volt, függetlenül a maszk típusától vagy a mozgás intenzitásától.

„Lehetséges, hogy mozgás közben nagyobbnak tűnik az erőkifejtés, de a maszkviselés olyan kevéssé befolyásolja a légzést, a vérben található oxigént, szén-dioxidot és más élettani jellemzőket, hogy az gyakran ki sem mutatható” – mondta Susan Hopkins, a Kaliforniai Egyetem San Diegó-i orvosi karának professzora, a kutatás vezetője.

A bizonyítékok alapján a nem és az életkor sem játszik szerepet a maszkban sportolással kiváltott élettani reakciók mértékében. 

A szerzők szerint az egyetlen kivétel a súlyos szív- és tüdőbetegség, amikor a plusz akadály vagy a vérben lévő gázok kis változása nehézséget okozhat a testmozgás alatt. „Figyelembe kell azonban venni, hogy ha ezek az emberek elkapják az új típusú koronavírust, akkor is nagyobb kockázatnak vannak kitéve” – tette hozzá.

Az „iso” kifejezés már márciusban megszületett, majd ahogy társultak hozzá a tipikus karanténtevékenységek, lett például „iso baking” (sütés), ami miatt felszaladnak a kilók, az „iso kilos”.