Függőségből a szabadságba: Egy gyógyult nikotinista naplója

Az első kérdés mindig az, hogy csináltad? Áll a kérdező velem szemben, és éhes szemmel várja a csodareceptet, ami egy pillanat alatt megszabadít a rossz szokásként elkönyvelt szenvedélytől. Vagyis függőségtől. Szeptember 11-én volt 17 éve, hogy 25 év után abbahagytam a dohányzást. Napi két doboz tigrisszofit elszívó láncdohányosként nem mondhatom, hogy leszoktam, mert a nikotinfüggőség bárdja damoklesziként lebeg a fejem felett halálomig.

Nincsen remény, nem segíthet sokat a leszokásban az e-cigaretta

Hétszer kevesebb sikeres próbálkozással járt száz leszokni szándékozó esetében, mint más gyógyszerészeti segédeszközök.

Élj tiszta tüdővel! – Így segít a dohányzásról való leszokásban a Korányi

Ismeretterjesztő és támogató kampány indul hétfőn. Csak egy adat: egy magyar dohányzó átlagosan 2816 szál cigarettát szív el évente.

E-cigarettával szoknak rá a tizenévesek a dohányzásra

A „Ne gyújts rá!”-világnap alkalmat ad kipróbálni, milyen az élet nikotin nélkül.

Új szer segíthet a leszokásban

Vérvizsgálat segíthet megtalálni a dohányosoknak azt a stratégiát, amely jobb eséllyel szoktatja le őket - írták amerikai tudósok.