Hormonzavar is okozhat tavaszi fáradtságot

A tavasz sokaknak nem plusz energiát, hanem fáradtságot hoz. Lehet, hogy ennek háttérében nem is az időjárás, hanem valamilyen hormonzavar áll.

Reggel kicsi, este nagy - Hormonális okai is lehetnek

A legtöbb nő állandó harcban áll a hasi zsírpárnáival, sokszor megesik azonban, hogy a nagyobb pocak nem (csak) a sok zsíros és cukros étel eredménye, hanem puffadás okozza, amelynek kiváltó oka valamilyen hormonális probléma is lehet - mondta dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa

Gondolta volna? A hormonoktól függ, mikor jó enni vagy aludni

Az éjszaka és a nappal váltakozása a hormonrendszer működésére is hatással van, ami így nem csak az anyagcserét, hanem a hangulatot és a teljesítményt is befolyásolja – hívja fel a figyelmet dr. Lakatos Péter. Az I. Sz. Belgyógyászati Klinika egyetemi tanára szerint a napi rutint nagyrészt a hormonok napszaki ritmusa alakítja. 

Heti háromszor javallott, másfél naponta ellenjavallott

Heti háromszori nemi aktus kifejezetten javallott egészségügyi szempontból – állítja a belfasti Queens University tanulmánya. Az ír kutatók szerint ez a szexmennyiség erősíti az infarktussal és az agyvérzéssel szembeni védettséget, a férfiembereknek pedig csontrendszerére is jótékony hatással van.