Almási Miklós: Testek és a szemek, amelyek pontozzák látványukat

A test, mint téma-kép-sztori mára valahogy központi szerepet kapott. Magamon is azt vettem észre, hogy egyre többet kell foglalkoznom a testemmel, pedig nem vagyok hiú. Most épp kenegetni kell kificamodott bokámat, de közben a hátam fáj (tornatanár is kell), és hát kinőttem a szemüvegem – úgy tűnik, hogy a testtel való egyre több foglalkozás jelenkori hobbi.

 Beszélgetés közben nem csak a szavak-mondatok jutnak el hozzám, a testbeszéd apróbb-nagyobb részletei is részt vesznek a dialógusban

Elárulja a fájdalom helye a munkánkat

Az ülő, álló és aszimmetrikus mozgással járó munkák különböző hatással vannak az egyénenként is kicsit eltérő testre és tartásra. Az egyes foglalkozások ártalmait meg lehet előzni, a kialakult tüneteket pedig gyógytornával ellensúlyozni lehet.

Nagy fájdalmakhoz vezethet a görnyedt hát

A nem megfelelő testtartásból számtalan mozgásszervi probléma adódhat, így nem ritka, amikor kínzó váll-hát-nyak-vagy vállfájdalomban bosszulja meg magát a gyenge izomzat. Dr. Váradi Éva főorvosnővel, a Fájdalomközpont aktív fájdalomcsillapítás specialistájával a hanyag tartásból eredő problémákat és kezelési módjaikat vesszük sorra.

Fotó:Thinkstock
  • Választás 2026
  • Belföld
  • Gazdaság
  • Külföld
  • Vélemény
  • Kultúra
  • Népszava-videó
  • Fotógaléria
  • Szép Szó
  • Visszhang
  • Nyitott mondat
  • Reflektor
  • Bűnügy-baleset
  • Sport
  • Mozaik
  • Napi Visszhang
  • Hirdetések
  • Hírlevél