Mértékkel nélkülözhetetlen, de nagyjából kétszer annyi sót fogyasztunk, mint amennyire szükségünk lenne

Ezért nem csak a készételek és az élelmiszeripari termékek a felelősek, mi magunk is bőkezűen használjuk a főzés során.

Gyermekmentő kézikönyv szülőknek

A szülőknek szánt, november végén megjelenő, gyakorlatias és közérthető könyvével is a gyermekek egészségének megőrzése és az életmentés a célja a Szent Márton Gyermekmentő Szolgálatnak. 

Sokan küzdenek szorongással, alvászavarral, de a gyász, a trauma súlyával is - nekik próbál segíteni a Covid-túlélőtábor Szicíliában

A koronavíruson átesettek tudják, ez a betegség nem mindenkinél múlik el nyomtalanul. Számos kellemetlen fizikai utóhatása mellett a pszichés sem elhanyagolható; sokan küzdenek szorongással, alvászavarral, de a gyász, a veszteség, a trauma súlyával is. Nekik segíthet a távolba kihelyezett csoportterápia, avagy a Covid-túlélőtábor, amit magyar szakemberek bevonásával rendeznek a négy őselem hazájában, a varázslatos Szicíliában, a Palermótól pár kilométerre lévő Teatro Andromeda különleges helyszínén. Sári Edina riportja.

Alig járunk szűrővizsgálatokra

A koronavírus-járvány idején a legfontosabb a fertőzés megelőzése, de érdemes a minőségi életéveket megrövidítő betegségek megelőzésére is gondolni.

Mutatjuk: mi van a magyarok bakancslistáján?

Az egészség a legfontosabb, csak ne kelljen ezért a fotelből fölállni, és a nasit abbahagyni.