A nap második felében északnyugat felől egy erős hidegfront érkezik térségünkbe. A keleti és délkeleti országrészben még „az egekbe szökik a hőmérséklet”, a kora délutáni órákban 30 fokos hőség sem kizárt. Ennek hatására melegfrontra jellemző tünetek jelentkezhetnek, gyakori a migrén és a fáradékonyság. A megfelelő táplálkozás mellett fontos odafigyelni a folyamatos folyadékpótlásra, mert a kánikula rosszullétet is okozhat.
A hidegfrontra érzékenyek görcsös panaszai már megjelenhetnek, általános lehet a fejfájás, a hasi- és izomgörcsök. A szív- és keringési rendszer megbetegedéseivel küzdők vérnyomás-ingadozást, keringési panaszokat és gyakori rosszullétet tapasztalhatnak. Elsősorban a Dunántúlon intenzív tünetek jelentkezésére is fel kell készülni, ezért az idősek és a krónikus betegek lehetőség szerint kerüljék a fizikai terhelést és pihenjenek többet – ajánlják a Meteo Klinika szakemberei.
A délnyugati irányú szél nagy területen megélénkül, többfelé megerősödik, ami további terhelést ró a szélre érzékenyek szervezetére: a front okozta tünetek fokozódhatnak, ingerlékenység és nyugtalanság is felléphet. Sokfelé alakulhat zápor, zivatar, a fülledt időben az asztmások légszomjtól, nehézlégzéstől szenvedhetnek.
Kedden az északnyugat felől áthaladó hidegfront markáns változást és nem csak az időjárás változásaira érzékenyeknek nagy megterhelést okoz. Az erős szél fokozza a problémát; a panaszok mellett kellemetlenné teszi a kint tartózkodást is. Nyugtalanabb alvást, álmatlanságot okozhat, napközben pedig az ingerültség, az indokolatlan idegi feszültség lehet a legjellemzőbb tünet. A gyerekeknél agresszivitás jelentkezhet, kezelhetetlenebbek, élénkebbek lehetnek a megszokottnál.
A fejfájás, annak is görcsös formája egész nap velünk maradhat. Nő az infarktus kockázata, a kismamáknál pedig akár korábban is beindulhat a szülés. Mindenkinek sok pihenés javasolt, a szívbetegek és az idősek pedig különösen kerüljék a terhelést, és lehetőség szerint csak kímélő programokat tervezzenek.
A csapadék hatására nedvessé vált utakon megnő a féktávolság, az utak csúszhatnak is. Az erős szél ronthat a gépjármű menetstabilitásán és a letört faágak is veszélyt jelenthetnek. A sok ingerlékeny, türelmetlen, figyelmetlen és sokszor agresszív közlekedő is fokozott körültekintést igényel.
