Nem mindegy, milyen fa alatt keresünk árnyékot

Megvizsgálták, melyik véd leginkább a káros UV-sugárzástól.

Kenjük, de lehet, hogy nem is jól

A megfelelő napvédőkrém, ha jól használjuk, nemcsak a leégés, és ezáltal a bőrdaganatok kialakulása, hanem több bőrelváltozás ellen is véd.

Nem csak krémekkel védhetjük a bőrt

Zöldségekkel és gyümölcsökkel is lehet fokozni a napvédelmet.

Mit jelentenek a naptejeken lévő jelölések?

Sokan nincsenek tisztában a naptejeken látható jelölésekkel. Dr. Rózsa Annamária bőrgyógyász, az Anyajegyszűrő Központ orvosa elmondta, mit kell róluk tudni.

Nem is mindig meglévő anyajegyből alakul ki a melanoma

Az anyajegyek méretében, alakjában tapasztalt változások mellett a bőrön újonnan megjelenő foltokra, kinövésekre és egyéb elváltozásokra is figyelni kell, hogy a melanomát idejében kiszűrjük, ezért a teljes testfelületet javasolt alaposan átvizsgálni - mondta dr. Rózsa Annamária bőrgyógyász, az Anyajegyszűrő Központ orvosa.

Nem könnyű észrevenni a melanoma jeleit

A nyár közeledtével egyre többet hallani a napvédelem fontosságáról: szakemberek azt ajánlják, ha a napon tartózkodunk, használjunk a bőrtípusunknak megfelelő fényvédő krémet, ne napfürdőzzünk 11 és 15 óra között, kerüljük a tűző napsütést. Ennek ellenére sokszor nem fogadjuk meg ezeket a tanácsokat, mondván az nem okozhat bajt, ha egy picit megpirulunk.

A nap elől nem elbújni kell

A hétvégére napos időt ígérnek a meteorológusok, a meteogyógyász szerint bár már most négyes szintű az UV-sugárzás mértéke, ajánlott megkezdeni a szervezet naphoz szoktatását.

Végre süt a nap - Figyeljen, változott a napvédelmi ajánlás!

Már hat hónapos kortól meg kell kezdeni a bőrrák megelőzését. A Journal of the American Medical Association felhívása azt, a 2012-es ajánlást módosítja, amelynek értelmében a napvédelemmel kapcsolatos betegoktatás tízéves kortól javasolt.