Pénteken az északnyugat felől érkező hidegfront az érzékenyeknek fejfájást, hasi- és izomgörcsöket okozhat. A szív- és keringési rendszer megbetegedéseivel küzdők vérnyomás-ingadozást, keringési panaszokat és gyakori rosszullétet tapasztalhatnak. A megterhelő élettani helyzetben intenzív tünetek jelentkezésére is fel kell készülni, ezért az időseknek és a krónikus betegségben szenvedőknek ajánlott többet pihenni – olvasható a MeteoKlinika honlapján.
Az északnyugati irányú szél nagy területen megélénkül, többfelé megerősödik. Ez további terhelést ró az érzékenyek szervezetére: fokozhatja a front miatt jelentkező panaszokat és ingerlékennyé és nyugtalanná is tehet. A felhős idő és a csapadék következtében alacsony a hő- és komfortérzet, levertség és fáradékonyság jelentkezhet.
A megterhelés szombaton is folytatódik: a szél és a hűvös, párás idő miatt a panaszok nem enyhülnek, sőt a fejfájás például erősödve tartóssá is válhat. A szélre érzékenyek alvászavarokkal küzdhetnek, a nyugtalan éjszaka a nappal hangulatára is rányomhatja a bélyegét.
A szakemberek tanácsai szerint a sok pihenés mellett érdemes figyelni a megfelelő mennyiségű folyadék és a minél több zöldséget, gyümölcsöt tartalmazó, könnyű ételek fogyasztására, annál is inkább, mert ezekkel vitaminokhoz is juttathatjuk a változékony időjárás miatt erősen igénybe vett szervezetünket.
A hűvösebb, csapadékosabb idő az allergiásoknak kedvező, a levegő pollentartalma többfelé jelentősen csökkent, alacsony a légszennyezettség. A közlekedésben az erős széllökések, a viharok, valamint az ideges, türelmetlen és figyelmetlen sofőrök miatt nagyobb odafigyelésre van szükség.
