Bioritmus;orvosmeteorológia;meteogyógyász;

- Fájdalmat is okozhat a makacs köd

Bár frontmentes, késő nyárias az időjárás, a reggeli, későn feloszló pára- és ködfoltok megterhelik a immunrendszert, és a nagy hőingás is megviselheti az érzékenyebbek szervezetét.

Az időjárás-előrejelzések szerint egész héten frontmentes marad az idő, azonban megérkeztek az ősszel gyakori, akár makacs reggeli ködfoltok. Ezek feloszlása után aztán késő nyárias hőmérsékletekben lehet részünk, a napsütés pedig kifejezetten kellemes hangulatot és hőérzetet teremt még a szél ellenére is – írta Pintér Ferenc meteogyógyász, a Meteo Klinika igazgatója a Facebook-oldalán. A szakember azt ajánlja, érdemes kihasználni a jó időt, és minél többet a szabadban lenni.

A nehezen feloszló köd sokaknak okozhat kellemetlenséget; fokozódhatnak a kopásos eredetű ízületi bántalmakkal élők panaszai, de a nyirkos időszakokban a kórokozók is könnyebben terjednek. Romlik a hő- és komfortérzet is, a fényhiány pedig fáradékonyságot okozhat. A makacs köd megterhelheti az immunrendszert. 

A hűvös reggelt gyors melegedés követi, délutánra helyenként 25 fok köré is melegedhet a levegő. A néhol több mint tízfokos hőingás is sokaknak jelenthet fokozott terhelést: gyakori tünet lehet a vérnyomás-ingadozás, a krónikus betegek és az idősek múló rosszullétet és keringési panaszokat tapasztalhatnak. A melegedés hatására melegfronti jellegű tünetekre is számítani kell, általános lehet a migrén, a fáradékonyság – olvasható a Meteo Klinika oldalán.

Jó jelzője a gyaloglás leggyorsabb, de még nem futó tempója a szervezet és az agy öregedésének egy új amerikai kutatás szerint.