Bioritmus;Egészség;USA;agyvérzés;Gingko biloba;

Fotó: Thinkstockphotos, Gettyimages.

- Ginkgo Bilobával az agyvérzés utáni rehabilitációért

Az egyik legsúlyosabb betegség az agyvérzés. Az agyi funkciók teljes helyreállására általában kevés a remény. Most azonban biztató kutatásról számoltak be az Ohio állambeli Toledo egyetemének kutatói.

Felfedezték ugyanis, hogy azok az egerek, amelyeket Gingko Bilobával kezeltek, nagyobb neuronális regenerációt mutattak. Ez a tudósok szerint egy hemeoxigenasis 1 nevű proteinnek köszönhető, amelynek meghatározott szerepe van a neurogenézis aktiválásában. A kutatásban további, embereken is végrehajtandó tesztekre is szükség lesz, hogy megerősítsék a Gingko Biloba hatékonyságát és kizárják káros hatását.

A Ginkgo Biloba, magyar nevén páfrányfenyő, a világ egyik legősibb fája, amelynek  leveleit a hagyományos kínai orvoslás évezredek óta használja. Nyugaton is egyre gyakrabban alkalmazzák elsősorban keringési betegségek gyógyításához, de fogyasztása megelőzheti vagy lelassíthatja az időskori leépülést (dementia) és az Alzheimer-kórt. Mivel ezek a betegségek is összefüggenek az agy vérellátásával, lehet, hogy újabb bizonyságot kapunk arra, hogy miért nevezik a Ginkgo Bilobát „életfának.”

 

Eddig úgy tudtuk, hogy 8 óra alvás a legmegfelelőbb az embernek, hogy kipihenje magát. Még az a bizonyos 3x8 is erre utal. Amerikában is ez az uralkodó nézet: sokan viselnek olyan órákat, amelyek mutatják a naponta megtett lépéseket, az elfogyasztott kalóriákat, valamint az alvás minőségét és idejét és ez utóbbiban a 8 órát tekintik ideálisnak. Most azonban a Wall Street Journal vitát indított erről, és tekintélyes üzleti lap web-oldalán a második legolvasottabb téma lett.