Bioritmus;Egészség;influenza;járvány;megfázás;tüsszentés;

thinkstock

- A tüsszentés anatómiája

A nátha szervezetünkbe való fészkelésének első tünetea torokfájás, az orrdugulás és a tüsszögés, amelyhez később fejfájás, köhögés, rekedtség és láz is társulhat. A tüsszentés a szervezet védekező mechanizmusa, egy reflex, amely – a köhögéshez hasonlóan – a felső légutakat hivatott megtisztítani a nem kívánatos betolakodóktól, hosszú távon azonban igencsak legyengítheti szervezetünket.

A tüsszentést az orrnyálkahártya irritációja indítja el, amelyet többek közt annak virális fertőzése is okozhat. Az orrnyálkahártyagyulladásakor az érzéksejtek aktivációja egy reflexmechanizmust indít el.

„A folyamat során a mellkas és a torok izmai összehúzódnak, a szemünket pedig behunyjuk. A lágyszájpad zár,ezt pedig elsöprő erejű, akár 120-190 km/h-s sebességet is elérő tüsszentés követi. Ez az összetett folyamat mindössze 2-3 másodperc alatt megy végbe, mégistöbb ezer kórokozóktól hemzsegő apró nyákcsepptől szabadítja meg a légutakat – részletezte a tüsszentés anatómiáját Dr. Kovács Viktória, fül-orr-gégész, audiológus főorvos.

Bár a tüsszentés önmagában védekező mechanizmus, náthával párosulva igen kellemetlen és a mindennapokat megkeserítő tünetté válhat. A Wick Pharma GmbH 2013-as globális felmérése­ szerint, az emberek 67 százalékának (Magyarországon 57 százalék) életét nehezíti meg a tüsszögés.Világszerte a köhögés és az orrfolyás után ez a harmadik leggyakoribb nátha szimptóma, amelyet az emberek észlelnek. A végeláthatatlan tüsszögésnek elejét vehetjük, ha orrnyálkahártyánkat tisztán és nedvesen tartjuk.Ehhez azonban fontos, hogymegfelelő módszert és megfelelő ideig használjunk.Két hétnél tovább ne alkalmazzunk orrnyálkahártya lohasztó orrsprayt, és lehetőleg olyan készítményt válasszunk, amelyet a tudomány mellett a természet ihletett.Elérhető olyan orrspray is, amely az orvosi hatóanyag mellett eukaliptuszt és aloeverat tartalmaz, ígyegyszerre csökkenti az orrnyálkahártya duzzanatát, ugyanakkor ápol és hidratál is.Emellettakár 8 órán keresztül véd az orrdugulás ellen.

Ha odafigyelünk és már az első jeleknél bevált segítséghez fordulunk, elejét vehetjük, hogy a nátha eluralkodjon felettünk, és gondtalanul végezhetjük napi teendőinket anélkül, hogy egyetlen percet is elveszítenénk életünkből megfázás miatt.

A 2014-es büdzsé az elszegényedés és a leszakadás költségvetése, amelyből hiányzik a szociális érzékenység - mondta Józsa István, az MSZP frakcióvezető-helyettese vasárnap budapesti sajtótájékoztatóján.